Jeg tilbyder

Find dit eget kraftsted i naturen og få kontakt til naturåndernes visdom

Ønsker du at styrke din forbindelse til naturen og få indsigt fra dens spirituelle energier? Jeg tilbyder vejledning og støtte i, hvordan du kan finde og kontakte naturånder i dit nærområde samt opdage dit personlige kraftsted – et sted, hvor du kan modtage inspiration, visdom og dybere forståelse for dit eget liv. Naturen rummer en dyb intelligens og en spirituel dimension, som kan guide os, når vi lærer at lytte. Gennem denne oplevelse får du redskaber til at åbne dig for naturens energi, skabe en autentisk forbindelse og modtage de budskaber, der venter på dig.

 Overordnet indeholder et forløb følgende:
 
1. Udvælg det naturområde du føler noget særligt for eller er tæt på din hverdag.
 
 2. Skriv ned eller formuler i dit sind, hvilke spørgsmål du ønsker besvaret og eller en konkret problemstilling du ønsker klarhed omkring. 

3. I fællesskab udforsker vi dit valgte område og jeg bidrager med mine iagttagelser og oplevelser på stedet og du fortæller hvad du oplever. 

4. Jeg guider og støtter dig i din udforskning og fungerer som vejleder gennem hele processen og ved eventuel kontakt til naturånder.

5. I fællesskab opbygger vi kontakt og samhørighed med naturånderne.

6. evaluering og afslutning

7. Telefonisk opfølgning og eventuel vejledning efter behov.

Du skal forvente at vi bruger 2-4 timer i dit valgte naturområde.

Samlet pris: kr. 650,-  (kørsel afregnes separat og efter aftale)

kontakt mig så vi kan få en uddybende snak

Mentor ved spirituel udvikling

En spirituel mentor er en vejleder, der hjælper dig med forbindelse til dybere i dig selv, din intuition og din spirituelle rejse. Gennem samtaler, vejledning og  energiarbejde støtter jeg dig i at finde klarhed, indre ro og retning i livet.

Som mentor er det ikke min rolle  at diktere din vej, men at hjælpe dig med at opdage dine egne sandheder og styrke din bevidsthed. Uanset om du søger svar, naturhealing eller en dybere forståelse af livets mening, kan jeg som spirituel mentor være en stabil støtte på din rejse.

Jeg tilbyder et nærværende og personligt mentorforløb, hvor du får støtte, indsigt og redskaber til at skabe dybere balance, klarhed og spirituel vækst.

Uanset om du står ved begyndelsen af din bevidste spirituelle rejse eller ønsker at udvikle på din erfaring, møder jeg dig dér, hvor du er. Sammen udforsker vi din unikke vej, arbejder med bevidsthed, intuition og energi samt skaber en stærkere forbindelse til dit autentiske selv. Mit mål er at give dig tryghed, inspiration og konkrete værktøjer, så du kan nyde din udvikling med tillid og indsigt. 

Du har mulighed for at bestille en kort vejledning på mail eller via telefon og få vejledning og støtte i konkrete spørgsmål eller udfordringer og jeg tilbyder også et længevarende forløb med flere personlige samtaler og møder samt fud handlingsplan med undervisning, øvelser og personligt tilrettelagte opgaver der fremmer den ønskede udvikling. Det er dit behov der bestemmer. Vi har mulighed for at kommunikere via mail, telefon eller whatsapp, samt ved personlige sessioner og møder. Personlige møder kan arrangeres hos mig privat ved Helsingør eller i Sydspanien. Hvis det er relevant for din situation, er et roligt sted i naturen også en god mulighed for en udviklende samtale.

Pris: Da hvert forløb er tilrettelagt individuelt og varigheden af mentor forløbet kan variere, har jeg ikke en fast pris. Et mentorforløb koster fra kr. 350,- for en kortere online personlig mentoring og et længere forløb på ca. 1 måned med personlige møder, samtaler, opfølgning og en personlig udviklingsplan koster fra kr. 3500,-

Retreat i Danmark eller Sydspanien

Spirituel Retreat i naturen: Healing for krop, sind og sjæl

Alle retreatophold er individuelle og tilrettelægges nøjagtigt efter den enkeltes behov og ønsker. Kontakt mig og lad os få en god snak om dine behov for retreat i Danmark eller Spanien. 
 
I en verden, hvor stress, teknologi og travle hverdage ofte tager overhånd, søger mange mennesker tilbage til naturen for at finde ro og indsigt. Et spirituelt retreat i naturen er en mulighed for at koble af, fordybe sig i sin indre verden og opnå en dybere forståelse af sig selv, dit liv og universet.

Hvad er et spirituelt retreat?

Et spirituelt retreat er et ophold, der giver mulighed for at trække sig tilbage fra hverdagens distraktioner og fokusere på indre vækst, meditation, refleksion og spirituel praksis. Ofte finder sådanne retreats sted i naturskønne omgivelser, hvor deltagerne kan finde ro og stilhed væk fra de krav, der normalt fylder deres liv. Det kan vare fra et par dage til flere uger og kan inkludere aktiviteter som yoga, meditation, mindfulness, bøn og spirituelle samtaler.

Naturens rolle i det spirituelle retreat

Naturen spiller en central rolle i et spirituelt retreat. Den stille skov, den åbne mark eller den rolige sø giver deltagerne mulighed for at trække vejret dybt, slippe bekymringer og genoprette forbindelsen til jorden. Naturen fungerer som et spejl for den indre rejse, og mange finder, at de i naturens stilhed kan opnå klarhed og indsigt, som er svær at finde i den hektiske hverdag.

Det er ofte i naturen, at mennesker oplever en dyb forbindelse til det større billede – universet, moder jord eller Gud – og føler sig forbundet med noget mere end sig selv. Denne forbindelse kan skabe en følelse af fred, indre harmoni og spiritualitet.

Fordele ved at deltage i et spirituelt retreat i naturen

1. Øget selvbevidsthed
   At tilbringe tid i naturen uden forstyrrelser fra dagligdagen giver deltagerne mulighed for at blive mere bevidste om deres tanker, følelser og behov. I denne ro kan de opdage dybere lag af sig selv og finde svar på livets store spørgsmål.

2. Mental afslapning
   Et retreat i naturen giver en pause fra de konstante krav og informationer, som mange oplever i deres daglige liv. Den stille natur kan reducere stress og angst, hvilket skaber et mental frirum, hvor deltagere kan restituere og finde indre fred.

3. Fysisk velvære
   Mange retreats inkluderer aktiviteter som yoga, vandreture og meditation, som fremmer både fysisk og mental sundhed. At være fysisk aktiv i naturskønne omgivelser giver en fornyet energi og styrker kroppens sundhed.

4. Åndelig Vækst
   Gennem daglige spirituelle praksisser, som meditation eller bøn, kan deltagerne opleve personlig åndelig vækst. Retreats giver tid og rum til at udforske dybere spirituelle emner og finde en stærkere forbindelse til det guddommelige.

Hvordan vælger jeg det rette retreat?

Når du vælger et spirituelt retreat i naturen, er det vigtigt at overveje, hvilken type oplevelse du søger. Er du på udkig efter noget mere fysisk, som en yoga- og vandretur, eller søger du dybere, mere introspektiv praksis som meditation og stilhed? 

Et spirituelt retreat i naturen tilbyder en chance for at trække sig tilbage fra livets hektiske tempo og finde indre ro og visdom. Ved at forbinde sig med naturen og dedikere tid til selvrefleksion og spirituel praksis kan deltagere opdage en dybere forståelse af sig selv og verden omkring dem. Retreatet er mere end bare en pause – det er en mulighed for at vokse, helbrede og finde fred i en stadig mere urolig verden.

Pris: Retreat i Danmark fra kr. 1000,-

Retreat i Sydspanien fra kr. 9500 incl. fly og logi. 1 uge

Bøger indenfor spiritualitet og selvudvikling af Renè Sønderbæk